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罗斯的双变向运球突破这招过人超好用!
更新时间:2019-10-28 14:40 浏览:81 关闭窗口 打印此页

  正常情况下,被你晃起重心的对手,会加快速度跟上你的脚步。这个时候千万不能着急,以退为进,观察防守,寻找更好的过人时机。

  退回外线的运球需要注意两点,第一是运球节奏放慢,第二是注意保护手中的球,别被抢断了。

  使用这套连招的关键,就是利用好节奏的变化,做变向时重心一定要压低,这样才能保证球不会被断掉。

  我们都知道,突破过人两点最重要,第一是节奏,第二是速度。做好这两点,过人基本没什么问题。

  退到三分线附近,做一个小拜佛的假动作,对手迎上来以后,就可以做一个快速的双变向突破了。

  外线接到球的同时,做一个投篮假动作,为自己的突破创造有利的空间。建议使用垫步接球,这样才能根据防守,确定自己的轴心脚,选择突破的方向。

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