变相优惠

而不是每次从右变到左边以后就卡住了
更新时间:2019-11-06 16:04 浏览:136 关闭窗口 打印此页

  并且不是单纯的左手运球这么简单,一定是配合脚步的,右手脚步怎么走的,身体怎么调整的,左手就反过来。右手上篮是左脚起跳,左手就是右脚。同时,左手的力量也很重要,习惯右手运球,整体的肌肉使用都会去配合你平时的打球习惯,所以另一部分一定是弱的,弱的部分有力量后慢慢就会均衡了

  并且不是单纯的左手运球这么简单,一定是配合脚步的,右手脚步怎么走的,身体怎么调整的,左手就反过来。右手上篮是左脚起跳,左手就是右脚。同时,左手的力量也很重要,习惯右手运球,整体的肌肉使用都会去配合你平时的打球习惯,所以另一部分一定是弱的,弱的部分有力量后慢慢就会均衡了

  我就是问从左边到右边该怎么练,每次都是因为从左到右变向不会所以衔接不起来

  我就是问从左边到右边该怎么练,每次都是因为从左到右变向不会所以衔接不起来

  走出舒适圈,逼自己用左手。走去球场的路上,就用左手一路拍去,别怕别扭,别怕丢球,球感是练出来的。

  并且不是单纯的左手运球这么简单,一定是配合脚步的,右手脚步怎么走的,身体怎么调整的,左手就反过来。右手上篮是左脚起跳,左手就是右脚。同时,左手的力量也很重要,习惯右手运球,整体的肌肉使用都会去配合你平时的打球习惯,所以另一部分一定是弱的,弱的部分有力量后慢慢就会均衡了

  当前计算使用的发帖时间为05月19日 00:10,需要从当前时间提前几分钟?

  同问...我平时跑位接球投为主,自己持球的话也就只会右手换左手的变向,然后就得跳投了..

  lz右手比左手熟练,变向的话只会从右边到左边,左边到右边真的一点点都不会......不知道这个该怎么练,想实现左右手连续变向,而且幅度和从右到左边的变向一样大,而不是每次从右变到左边以后就卡住了,只能通过胯下或者背后将球拉回左边......真的是个很头疼的问题但是一直解决不了,所以到bxj问问各位jrs该怎么办

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